1. CARTAS A LA DIRECTORA DEL MINISTERIO 2. DE LA DIRECTORA. Hna. Mary de García 3. LA
SOYA: EFICAZ ALIADA DE LA SALUD. 4. TEMPERAMENTOS:
EL MELANCÓLICO. 5.
LA IMPORTANCIA DE LAS VITAMINAS. 6. OBEDIENCIA EN EL
MATRIMONIO: MUTUA SUMISIÓN 7. LA
VIDA DE GRANDES MUJERES. 8. UNA
VIDA DE ORACIÓN Si NO DESEA RECIBIR ESTA REVISTA: HAGA CLICK EN: maryj_winthegap@racsa.co.cr ATENCIÓN HERMANAS Querida Hermana: Ésta es tu
revista personal, escríbame de tus necesidades. Tu amiga Hna.
Mary |
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En esta REVISTA usted
encontrará Hermana: LA SABIDURIA DE DIOS PARA LA VIDA DE LA MUJER Temas
de interés que le ayudaran a vivir una vida abundante
Queridos y amadas Hermanas y
Hermanos: Aquí estamos en una de las salas de nuestra residencia en San José
Costa Rica, en la foto aparece Aldito E. Moller que
estuvo en nuestro hogar de visita recientemente, mi esposo Raúl y la
servidora de ustedes; fue un tiempo maravilloso, ya que Aldito
es muy querido por nosotros y Raúl siempre nos prepara el desayuno, a Aldito le encantaba estar en nuestro hogar. Mary 1. CARTAS A LA DIRECTORA DE LA REVISTA Queremos
ayudarte en las cinco áreas de tu vida: Espíritu, alma y cuerpo; en tus
relaciones con Dios y tu prójimo. Queremos escuchar tu opinión acerca de los temas que
tratamos y que nos envíes sugerencias. Esta revista esta
especialmente preparada para ti, para que adquieras conocimiento que mejoren
tu calidad de vida y puedas servir a Dios por muchos años DESDE GUATEMALA. Dios
les bendiga hermanos y hermanas que hacen posible tan bendecido ministerio. Sigan
adelante en la obra del Señor que cuando Él venga recompensa tendremos. Su amigo y pastor Lic. Isaías e Isabel López de
Guatemala |
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2. DE LA DIRECTORA. Hna Mary J. de García En algún libro leí de un indio norteamericano que
cuenta la anécdota de un guerrero que encontró un huevo de águila y lo puso
en un nido de perdiz. Cuando el águila pichón salió del cascarón junto a los
otros polluelos y creció junto a ellos creyó siempre que era una perdiz. La anécdota cuenta que escarbaba en el suelo en
busca de semillas e insectos para comer. Cloqueaba igual que las perdices y
volaba a pocos pies del suelo agitando brevemente sus alas. Pasaron los años y el aguilucho se convirtió en
águila muy vieja y todavía creía que era perdiz. Un día vio un águila que
volaba muy alto en un cielo despejado, y vio como se sostenía llevada por los
fuertes vientos casi sin batir las alas. El águila vieja le dice a su amiga ¡Que ave tan
hermosa! ¿Quién es?. Y su vecina cloqueó “ esa es el águila, la reina de las aves”…pero ni te
entusiasmes; jamás podrás ser como ella. Ella jamás volvió a pensar en eso y
murió creyendo que era perdiz. ¡Qué tragedia! Fue creada para surcar los cielos
pero acondicionada para solo caminar por la tierra, picotear y correr detrás
de los insectos. Ella le creyó a su amiga que le dijo que solo era una
perdiz. Podría ser que usted se encuentre en una situación
similar a esta águila, que sabes que has sido creada para realizar obras mayores,
o sabes que tienes suficiente conocimiento o capacidad para ir más allá pero
no te has decidido a luchar. Yo sé que es más fácil escarbar la tierra en busca
de gusanos que surcar los cielos, pero quizás esto no es lo que Dios desea de
ti. Permite que te dé algunos ejemplos del diario vivir:
yo sé que es muy fácil encerrarse en la casa, comer, ver televisión, dormir,
ir los domingos a la iglesia; pero yo te pregunto:¿ Será esa la voluntad de
Dios? ¿Crees realmente que Dios te creó para eso?. A partir de hoy usted puede comenzar a utilizar sus
propios recursos internos, tu potencial y abrirte paso en medio de una vida
mediocre, de forma que tu vida tenga un nuevo significado. Sin embargo no hay
logro que no tenga un precio. Todo lo que quieras obtener significa duro
trabajo, paciencia, sacrificio y perseverancia. Lo más alto y lo mejor debe
ser la meta de una hija de Dios, pues DIOS ES GRANDE. Y recuerde que la edad
no cuenta. Me gustaría que compartiera conmigo las
metas que usted ha logrado después de los cincuenta,
para que sirvan de testimonio a los miles y miles de personas que leen esta
revista. “Es justamente la posibilidad de realizar un
sueño lo que torna la vida interesante”. Gracias. Mari |
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3. LA SOYA: EFICAZ ALIADA DE LA SALUD Actualmente no es difícil encontrar soya en
supermercados; encontramos leche de soya saborizada,
granos de soya ricos en proteínas, lo que reduce el colesterol en la sangre. Si usted tiene demasiado colesterol y toma un
promedio de 47 gramos de proteínas de soya al día lo reduce en un 9% la
cantidad de colesterol total y hasta un 13% la de lipoproteínas de baja
densidad o colesterol obstructor de las arterias. En China y Japón donde la soya es parte de todas las
comidas, las tasas de mortalidad de cáncer mamario son muy inferiores a
países que no la consumen. ALIVIO DE LOS BOCHORNOS EN LA MENOPAUSIA Estudios realizados indican que la soya es
beneficiosa para aliviar algunas molestias de la menopausia como son los
bochornos. Esto es debido a las isoflavonas
que son fitoestrógenos y suplen la falta de
estrógenos naturales propia de la edad. La eficacia de la soya para reducir
el colesterol y la gran probabilidad de que disminuya el riesgo de contraer
cáncer son motivos de sobra para comerla más. Añada harina de soya a sus batidos, a los alimentos,
tome leche de soya pero siempre revise si el producto está azucarado, pues
esto aportaría de 16 a 100 calorías más por taza. Y recuerde: Debemos velar por el cuidado de nuestro cuerpo amigos y
amigas. |
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4. TEMPERAMENTOS: EL
MELANCÓLICO. Hoy nos toca hablar del “Melancólico”. El
melancólico es el más egocéntrico, se preocupa mucho por su estado espiritual
pero de manera exagerada por su condición física. Son los que más fácilmente se pueden transformar en
hipocondríacos. Su naturaleza sensible sumada a su egocentrismo hace
que fácilmente se sienta ofendido e insultado. Es desconfiado; si dos
personas hablan en voz baja cree que hablan de él. Debido a su perfeccionismo
tiende a ser pesimista; teme tomar decisiones porque no quiere equivocarse.
Es sumamente crítico, es inflexible en lo que espera de los demás y no se
conforma sino con lo mejor. Más de un perfeccionista ha arruinado su
matrimonio porque su esposa (o) no superó el 90% de lo que él esperaba de
ella o de él. Cualquier error lo ve a través de la lupa del
perfeccionismo y en lugar de ver lo bueno, ve lo malo ampliado. Dado a menospreciar la gente, orgulloso, altivo y
arrogante. Tiende a cambios de humor abismales. A menos
que esté lleno del Espíritu Santo, está por lo general triste deprimido y
desesperado. Esta combinación de tristeza y mal humor provoca un círculo
vicioso. Con frecuencia su carácter taciturno es el resultado
de su manera de pensar egocéntrica que debe cambiar para lograr una mente
sana. Tiende a escapar de la realidad presente recurriendo al soñar
despierto, tiende a mirar el pasado. Cuando se cansa de mirar atrás, sueña
con un maravilloso futuro; esto le permite escapar de la realidad y es muy
peligroso, pues no solo paraliza su voluntad y energía, sino que puede parar
en esquizofrenia. Es propenso a ser vengativo, se le hace muy difícil
perdonar. Puede parecer calmo pero por debajo se agita el agua. El espíritu
implacable que no perdona y que busca la venganza lo hace tomar decisiones
basadas en prejuicio. Por lo general no manifiesta su cólera en forma externa
y podría ser que por guardar por mucho brote un arranque de ira. Pueden tornarse neuróticos, desconsolados e
hipocondríacos. El consuelo para los melancólicos es que la mayoría
de los más notables personajes bíblicos fueron predominantemente
melancólicos. La fe en Cristo es capaz de elevarlos por encima de su propio
temperamento. Envié por favor sus comentarios y
no olvide que estamos para ayudarte, haga sus
aportes |
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5. LA
IMPORTANCIA DE LAS VITAMINAS. Vitamina E. Los estudios revelan que ayuda a fortalecer el
sistema inmunitario, prevenir las cataratas y frenar el avance del mal de Alzheimer. También puede ser benéfica para el corazón al
reducir la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad o colesterol malo,
causante de aterosclerosis y al actuar como anticoagulante. En varios
estudios en la Universidad de Harvard se ha
observado una reducción aproximada del 40% en el riesgo de enfermar del
corazón entre quienes tomaron por lo menos 100 U.I.
diarias de vitamina E en forma de complemento; durante un mínimo de dos años. Las fuentes de vitamina E las encuentra en aceites
vegetales especialmente Oliva, Canola, Germen de
Trigo, Nueces y semillas. Según Jeffrey Blumberg, profesor de nutrición de La Universidad deTufts en Boston, varios estudios; incluido uno
realizado por él, revelan que la dosis óptima es entre 100 y 400 U.I. diarias. La vitamina E favorece las hemorragias, por
lo tanto personas que sangran fácilmente o padecen trastornos de coagulación
deben consultar al médico antes de tomarla. Somos bellas,
somos vasos frágiles, porque somos sensibles, cariñosas, comprensivas y mucho
más. FELICIDADES
MUJERES DEL REINO DE NUESTRO SEÑOR JESÚS. |
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6. OBEDIENCIA EN EL MATRIMONIO. Ante todo quiero empezar diciéndote que no debe
confundirse obediencia con sumisión de forma unilateral. Algunos de los votos tradicionales matrimoniales incluyen
la palabra “obedecer”; dicha palabra no se encuentra en Las
Escrituras con respecto al matrimonio. OBEDECER es utilizado con referencia a los esclavos
y a los niños o hijos, no a las esposas. Las Escrituras no enseñan una forma de sumisión;
enseña la sumisión
mutua. La Palabra de Dios no llama a que uno domine sobre
el otro, enseña que ambos el esposo y la esposa deben vivir una diaria
sumisión voluntaria, individual y personal a Jesucristo como
Señor y Salvador. Ef.5:21. Detrás de todas las decisiones y planes en la
relación matrimonial, el amor es el principio guía como lo enseña 1ª
Corintios 13. Ambos, el esposo y la esposa, necesitan estar concientes de sus
estatus como “coherederos en Cristo; 1ª Pedro 3:7, y como miembros
iguales del Cuerpo de Cristo; 1ª Corintios 12. El propósito de estos regalos es edificar a través
de la sumisión mutua, al Cuerpo de Cristo tanto como a su relación
matrimonial. No existe en el matrimonio algo como decirle a la esposa “Usted
no puede salir”; esto se llama manipulación, tiranía y crea un clima de
desconfianza en el hogar destructivo. Usted es libre de salir con una amiga a tomar café,
usted puede ir al cine a ver una buena película con su hija o con la hermana
de la iglesia, usted puede ir al culto y nadie se lo puede impedir, el
cónyuge debe dejar espacio para su mujer. El matrimonio es construido en una relación
interdependiente saludable, y no sobre roles y tareas prescritas,
arbitrarias, en las cuales cada personalidad está forzada a encajar. En áreas importantes y tomas de decisiones se debe
orar por la dirección del Señor y la decisión no se toma hasta que haya
acuerdo de conformidad a los talentos, dones y habilidades de cada uno. Se
alterarán quizás los planes iniciales, pero habrá un acuerdo. Ninguno de los
dos debe utilizar tácticas de manipulación para salirse con las suyas. Por supuesto que aquel cónyuge que tiene una
necesidad de ejercer poder y mando, no va a estar de acuerdo con lo que
digo. El esposo sabio dirige por AMOR no por fuerza. Un esposo sabio busca la
opinión de su esposa, poniendo en práctica la acción de sacrificio. 1ª de Juan 3:18 dice “No amemos de palabra ni de
lengua, sino de hecho y en verdad. |
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7. VIDA DE GRANDES MUJERES: Catherine Booth.1829-1890 Esta fue otra
voz fuerte que se escuchó, esposa del General Booth,
quien fundó El Ejército de Salvación. Aunque
Catherine tenía una convicción de Dios y creía fuertemente en el derecho de
la mujer a hablar era muy tímida, frágil y embarazada con tres hijos, pues se
había casado a la edad de 26 años, dictó su primera conferencia en 1857
sobre“La Templanza”, y escribió a sus padres contándoles y diciéndoles que se
sentía más cómoda en la plataforma predicando que en la cocina. Fue movida por Dios a un ministerio más público. En
diciembre de 1859 ella leyó un folleto de un ministro de los alrededores que
atacaba el derecho de las mujeres a predicar y alentada por Guillermo su
esposo, Catherine escribió una aguda refutación titulada “Ministerio Femenino
o Derecho de las mujeres a predicar el evangelio”. Ella se dio cuenta de que las mujeres en la iglesia
primitiva si predicaban y profetizaban públicamente y que esto había sido
predicho por el profeta Joel…Para probar su punto de vista ella citó varios
eruditos griegos…” Poco después que ella terminó su folleto nació su
hija Ema su cuarto bebé y durante su confinamiento
el ESPÍRITU SANTO la convenció profundamente de que debía consagrarse al
ministerio. “Yo no tuve una visión, sino una revelación para mi mente”. Después
de una lucha cedió e hizo voto de usar todos sus talentos para Dios. Poco tiempo después su esposo enfermó y dejó a
Catherine llevar los servicios evangelisticos por
dos semanas. Más tarde cuando su esposo tuvo un severo quebrantamiento de
salud Catherine tomó su lugar y se hizo cargo de todo el ministerio
evangelístico. Un biógrafo señala: “Fue ella
y no Guillermo la que puso la primera piedra del Ejército de Salvación. Antes
de su muerte en 1.890 ella había predicado a millones”. Todos esos años ella estuvo manifiestamente
bajo la unción bendita de Espíritu Santo. |
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8. UN TIEMPO PARA REIR
JUNTOS Un hombre, en el consultorio de un prestigiado
psicólogo: -Doctor, durante años he tenido unas terribles
obsesiones, y nadie ha podido ayudarme. ¿A quién acudió antes? -Al doctor Gabel. -¡Con razón! Ese tipo es un idiota. Tengo curiosidad
de saber que le aconsejó. -Que lo consultara a usted. |
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9. OREMOS CON INTENSIDAD Y CON TODA ORACIÓN El Ministerio HOMBRES EN LA BRECHA Y EL
MINISTERIO DE MUJERES EN LA BRECHA SOLICITAN A TODOS LOS GRUPOS EN LAS
NACIONES A CLAMAR POR EL BIENESTAR DE CADA NACION. Mary de García, Pastor
Raúl García Castro. Comité Ejecutivo del Ministerio. Y oramos por las múltiples peticiones que
nos llegan. |
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cuerpo de Cristo SI TIENE UNA NECESIDAD DE CONSEJO U
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